Здоровье - Smak.ua
Здоровье
Узнайте, какие утренние привычки приводят к набору лишнего веса.
593
Весенняя диета на 35 дней подойдет только тем, у кого нет никаких проблем со здоровьем.
2360
Мы уверенно начинаем утро с фреша и кофе – оказывается, они крайне вредны натощак.
1571
Облегчить состояние даже при этой коварной болезни можно, утверждают медики!
919
Химические вещества, которые входят в состав шоколада, винограда, чая и голубики, улучшают память.
807
В период межсезонья включайте в свой рацион достаточное количество кисломолочных продуктов.
437
Стресс вреден не только для психического здоровья, но и для организма в целом. Узнайте, как эффективно победить беспокойство.
633
Весной у многих людей обостряются простудные заболевания. Мы расскажем, как приготовить чай от боли в горле.
744
Разгрузочные дни проводят не чаще чем 1 раз в неделю.
1375
Есть мясные продукты, при покупке которых стоит проявить повышенную внимательность.
3799
Чем больше белка, тем красивее мышцы!
825
Для того, чтобы понять, насколько здоровы волосы, достаточно провести небольшой и очень простой тест с водой
1136
Выдержать диету бывает крайне сложно. Чтобы не сорваться и не начать есть все подряд, лучше позволить себе легкий и низкокалорийный перекус. Он придаст сил и усмирит чувство голова, а вы сможете продолжить программу похудения.
685
В нашей подборке вы найдете постные блюда – для тех, кто соблюдает Великий пост, а также для всех любителей вкусной и здоровой пищи.
634
Узнайте, как правильно употреблять фреши, чтобы получить из напитка максимум пользы.
342
Специалисты из США пришли к выводу, что употребление пищи, богатой пищевыми волокнами, стимулирует метаболизм.
517
Для нормального функционирования организма человеку необходимы витамины и микроэлементы. Наиболее естественный способ восполнять этот баланс – дополнить рацион правильными и богатыми витаминами продуктами.
684
Специалисты Мичиганского Университета, проведя ряд исследований, пришли к выводу, что систематическое употребление куриных яиц защищает человека от инсульта.
1107
- Тополиный пух: 9 советов, которые облегчат жизнь аллергикам
- Як захиститися від кліщів: корисні поради (відео)
- 8 мифов о питании, которые давно пора развеять
- Количество комаров выросло втрое: как защититься
- Каким должен быть «мужской» завтрак - советы диетолога
- Настойка чистотела: целебные свойства и применение
- Как улучшить обмен веществ в организме: 10 дельных советов
- Как обмануть вечерний голод: 6 простых уловок
- Как пережить жару без проблем со здоровьем (видео)
- Что есть, чтобы быть бодрым - советы диетолога