Здоровье - Smak.ua

Здоровье

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
Надо париться! Какая «национальная» баня – самая полезная?
30 октября 2013
Надо париться! Какая «национальная» баня – самая полезная?

В СССР под Новый год было принято ходить с друзьями в баню. Теперь у русской парной появилось множество конкурентов. Как в них...

77
Что собой представляет синдром хронической усталости и как его побороть
28 октября 2013
Что собой представляет синдром хронической усталости и как его побороть

Современное общество страдает от многих недугов, но самый распространенный называется хронический синдром усталости. Им страдает почти половина населения Земли, только задумайтесь, какой это невероятный масштаб. Что же стало причиной такого широкого расп

39
Как ускорить обмен веществ
25 октября 2013
Как ускорить обмен веществ

Одни называют его по старинке – «обмен веществ», другие – модным словом «метаболизм». Но нас, худеющих, прежде всего волнует, как его ускорить. Тем более что на эту тему есть много мифов.

158
Диета Миркина
23 октября 2013
Диета Миркина

Продолжительность: 1 и более месяцев Результат: минус 7–10 кг

135
Внимание, пряности!
21 октября 2013
Внимание, пряности!

Рассмотрим самые распространенные ошибки с некоторыми популярными пряностями и выясним, как правильно пользоваться ими.

1
Осенняя диета
21 октября 2013
Осенняя диета

Среди диетологов существует мнение о том, что начинать диету осенью - плохая затея, т.к. существует большая вероятность срыва диеты, из-за осенней хандры, загруженности на работе и из-за того, что организм накапливает тепло и энергию на зиму.

704
Творожная диета Усама Хамдий
17 октября 2013
Творожная диета Усама Хамдий

Продолжительность: 4 недели Результат: минус 15–20 кг

224
Народные средства против гайморита
15 октября 2013
Народные средства против гайморита

При лечении такого заболевания как гайморит значительную и неоценимую помощь могут оказать различные средства народной медицины. В борьбе с этим неприятным недугом хорошо зарекомендовали себя такие средства как чистотел, мед, алоэ, золотой ус, татарник к

79
Грудничковое плаванье в бассейне. Нужно ли ходить в бассейн с грудничком?
14 октября 2013
Грудничковое плаванье в бассейне. Нужно ли ходить в бассейн с грудничком?

Плаванье – ах, какое же это приятное и полезное занятие для деток любого возраста и грудничков в том числе! Плаванье для грудничка – это и закаливающие процедуры, и мягкая физическая нагрузка и отличное настроение.

81
Регулярное употребление фруктов снижает риск возникновения аневризмы на 25%
11 октября 2013
Регулярное употребление фруктов снижает риск возникновения аневризмы на 25%

Согласно исследованию, которое было проведено Институтом экологической медицины Каролинского института в Стокгольме (Швеция), ежедневное употребление фруктов снижает риск возникновения аневризмы брюшной аорты на 25%.

76
Как обеспечить себя полезным холестерином и избавиться от вредного?
9 октября 2013
Как обеспечить себя полезным холестерином и избавиться от вредного?

Пускаясь в рассуждение о холестерине, чаще всего говорят исключительно о вредном холестерине. На самом деле существует два типа холестерина - вредный и полезный.

81
Лечение насморка у детей народными средствами
8 октября 2013
Лечение насморка у детей народными средствами

Если у ребенка насморк уже появился, пускать на самотек и ждать когда заболевание пройдет само нельзя. Лучше всего проводить лечение детского насморка народными средствами, они гораздо безопаснее и эффективнее при лечении ринита у детей.

109
Ромашковый чай: свойства, польза, рецепты
7 октября 2013
Ромашковый чай: свойства, польза, рецепты

Что может быть прекрасней чашечки любимого чая с утра, днем или вечером. Для некоторых людей чаепитие вошло в постоянную традицию, которая не просто приносит удовольствие, но и полезна для здоровья организма.

108
Авитаминоз, гиповитаминоз, гипервитаминоз
2 октября 2013
Авитаминоз, гиповитаминоз, гипервитаминоз

Витамины (от лат. vita – «жизнь») – это простые органические соединения, которые нужны организму для нормальной жизнедеятельности. Они являются составной частью пищи, где содержатся в малых количествах и не являются поставщиками энергии, но играют важную

102
Что такое гомеопатия?
1 октября 2013
Что такое гомеопатия?

Цель врача-гомеопата – стимулировать защитные силы организма. Поэтому лекарство должно не только воздействовать на симптом болезни, но и быть совместимым с организмом пациента в целом.

69
Диета «Блюдечко»
30 сентября 2013
Диета «Блюдечко»

Главный принцип диеты «Блюдечко» заключается всего-навсего в дробном питании, в небольших порциях еды, съедаемой за один раз.

125
Лечение травами: поелезные и вредные растения для детей
25 сентября 2013
Лечение травами: поелезные и вредные растения для детей

Существует мнение, что лечение травами абсолютно безобидно, причем не только для взрослых, но и для детей. Однако это далеко не так.

77
Очистка кишечника от шлаков
23 сентября 2013
Очистка кишечника от шлаков

Многие из нас страдают проблемами с кишечником. Конечно же это происходит из-за неправильного питания. Скапливаясь в кишечнике, продукты жизнедеятельности отрицательно сказываются на работе и самочувствии кишечника. Врачи советуют по этому поводу проводи

192
Мужчины болеют атеросклерозом почти в 2 раза чаще женщин
19 сентября 2013
Мужчины болеют атеросклерозом почти в 2 раза чаще женщин

Согласно данным мировой статистики к 35 годам 75% мужчин заболевают атеросклерозом, что практически в 2 раза выше аналогичного показателя среди женщин – 38%. Атеросклероз является одной из основных причин развития ишемической болезни сердца, которая, в с

59
Кому необходимы очки для работы за компьютером?
16 сентября 2013
Кому необходимы очки для работы за компьютером?

Современный мир невозможно представить без существования компьютера. Работа, учеба, развлечения – большую часть времени мы проводим перед монитором. После нескольких часов работы мы начинаем жаловаться на глазную боль, покраснения и другие проявления уст

63
Слушать 'Lounge FM'
Вверх