Очистка кишечника от шлаков - Smak.ua

Очистка кишечника от шлаков

Многие из нас страдают проблемами с кишечником. Конечно же это происходит из-за неправильного питания. Скапливаясь в кишечнике, продукты жизнедеятельности отрицательно сказываются на работе и самочувствии кишечника. Врачи советуют по этому поводу проводи
Очистка кишечника от шлаков - Smak.ua

Многие из нас страдают проблемами с кишечником. Конечно же это происходит из-за неправильного питания. Скапливаясь в кишечнике, продукты жизнедеятельности отрицательно сказываются на работе и самочувствии кишечника. Врачи советуют по этому поводу проводит очищение кишечника.

По совету специалистов, очищение необходимо проводить с 30 лет. Вся процедура должна проходит максимально безопасно и комфортно для человека.

 При правильном проведении очищения у человека нормализуется весь процесс пищеварения,  улучшается сон и аппетит. Появляется чувство легкости и общее самочувствие улучшается.

Давайте рассмотрим несколько советов по очистке кишечника в домашних условиях:

1. Свежевыжатые соки. Они хорошо справляются с задачей очистить кишечник от токсинов. Лучше всего подходит морковный сок с добавлением свекольного. Морковный сок так же можно употреблять в чистом виде ежедневно по 1 стакану  до еды.

2. Молоко. Только его необходимо для начала прокипятить и оставить на сутки в теплом месте, периодически помешивая. Затем добавляем 1 ложку растительного масла и все перемешиваем. Принимаем полученное средство на ночь. А на утро кишечник очистится без всяких трудностей.

3. Отруби. Отруби отлично справляются с очисткой кишечника, за счет большого содержания клетчатки. Дополнительно к этому они оказывают желчегонный эффект, который активизирует пищеварение. Применение: 3 раза в день за пол часа до приема пищи съедать 2 ложки отрубей, запивая 1-2 стакана вода. Проделывать данную процедуру в течении месяца.

Конечно, у каждого есть свои методы по избавлению шлаков и токсонов. В любом случае, необходимо принимать все методы с особым вниманием и аккуратностью. 

Источник: ladyhealth.com.ua
Фото: Интернет
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
Як захиститися від кліщів: корисні поради (відео)
Як відомо, ці паразити переносять різноманітні інфекції, зокрема хворобу Лайма та вірусний енцефаліт. Лікар-інфекціоніст Юрій Жигарев в ефірі ранкового шоу "Сніданок з 1+1" розповів, як уберегтися від кліщів і не підчепити інфекцію.
8 мифов о питании, которые давно пора развеять
Диетологи из Государственного университета штата Оклахома в США после проведения опроса среди мужчин и женщин пришли к выводу, что многие люди совершают непоправимые ошибки при соблюдении диеты.
Количество комаров выросло втрое: как защититься
Почему комары нещадно кусают одних людей, а других - нет? И как защититься от агрессивных кровопийц, и при этом не повредить себе – расскажет гостья «Сніданка з 1+1» врач инфекционист Любовь Коцюбайло.
Все материалы раздела
Готовим в духовке: Голубцы с мясом и грибами под соевым соусом
Готовим в духовке: Голубцы с мясом и грибами под соевым соусом
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Серебристо-зеленая ель Биколор: особенности выращивания
Серебристо-зеленая ель Биколор: особенности выращивания
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Торт-мороженое "Афины" - с бисквитом и ягодами
Торт-мороженое "Афины" - с бисквитом и ягодами
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Творожная паста с зеленью для бутербродов (за 10 минут)
Творожная паста с зеленью для бутербродов (за 10 минут)
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Как приготовить вкусные драники из кабачков
Как приготовить вкусные драники из кабачков
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Вкуснейший орехово-сметанный соус: пошаговый рецепт
Вкуснейший орехово-сметанный соус: пошаговый рецепт
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня
Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Фрикадельки по-македонски «Помидорка в бульоне»
Фрикадельки по-македонски «Помидорка в бульоне»
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640
Вверх