Шпинат-отличное средство при профилактике катаракты и возрастных изменений сетчатки.Содержащиеся в нем микроэлементы помогают бороться с головными болями,желудочно-кишечными заболеваниями и авитаминозом.
На первый взгляд такое сочетание продуктов может показаться несовместимым.По крайней мере лично мне так показалось.Но готовить салаты моя слабость,поэтому я рискнула и не пожалела.Отличный салатик получился и очень полезный.
Очень вкусный и ароматный гарнир из запеченого брокколи и оригинального сливочно-чесночного соуса. Такое блюдо хорошо подойдет к любому мясу.
Лёгкая запеканка с брокколи, грибами и куриной грудинкой отлично подойдёт для ланча или ужина.
Очень вкусный гарнир из отварной капусты брокколи, поджаренной на ароматном чесночном масле станет хорошим дополнением к мясу или картофельному пирогу.
Все богатство даров осени вы сможете ощутить сами, приготовив овощную запеканку.
Аппетитный пирог, который можно так же полноправно считать пицой готовится довольно быстро и легко! Выглядит привлекательно и так, как будто вы несколько часов провели на кухне!
Вкуснейшее блюдо, не перегруженное калориями. Фриттата может стать чудесным вариантом для вечернего стола.
Восхитительно яркое и сочное блюдо их овощей и яиц. Рецепт из передачи «Омлет».
Этот оригинальный гарнир сочетается с рыбными и мясными блюдами. Возьмите на заметку!
Вкусный овошной омлетик очень красиво выглядит за счет ярких красок перца и брокколи.
Ризотто можно готовить с самыми разными продуктами, в частности, овощное обязательно стоит попробовать.
В кулинарии немалое значение имеет то, как выглядит блюдо, как оно оформлено, пусть даже продукты используются самые обычные.
Брокколи с чесноком может быть как самостоятельным блюдом, так и гарниром для блюд из мяса и птицы.