Тибетский сбор – это настоящий эликсир молодости! Он эффективно очищает организм и способствует похудению. Также тибетский сбор приводит в порядок работу желудочно-кишечного тракта, обладает мочегонным, желчегонным, противовоспалительным действием, очищает кровь и сосуды от холестерина.
Читай также: Как нельзя пить чай: 10 запретов в китайской чайной культуре
Зверобой – 100 г
Ромашка – 100 г
Бессмертник – 100 г
Березовые почки – 100 г
Все сухие ингредиенты измельчите в кофемолке или блендере. Заварите в термосе столовую ложку смеси половиной литра кипятка. Дайте настояться не менее 40 минут. Отожмите оставшееся сырье. Дайте остыть до комнатной температуры. Настой готов.
Принимайте два раза в день: утром и вечером, выпивая стакан теплого напитка с медом. Старайтесь в период приема сбора питаться легкой и полезной пищей.
Читай также: Френч-пресс: как правильно готовить чай и кофе
Оставшуюся сухую смесь храните в закрытой стеклянной или керамической посуде, в темном месте.