Сельдерей – овощ, который незаменим во многих салатах и даже с легкостью может заменить картошку-фри, но при этом он еще и очень полезен.
566
Медики советуют почаще для профилактики простудных заболеваний употреблять глинтвейн. Вкусный, теплый ароматный напиток еще и создаст прекрасное предновогоднее настроение.
579
Его ежедневное употребление предотвратит возрастные заболевания. Что же это за продукт?
3626
Диетологи рассказывают, что цитрусовые содержат большое количество флавоноидов и органических кислот, пектины, фитонцид, минералы, сахар и клетчатку.
771
Чтобы поддержать организм в зимнюю непогоду, обязательно нужно включить в свой рацион сезонные овощи и фрукты. Диетологи назвали десять самых необходимых и доступных продуктов, которые помогут избежать простудных заболеваний и укрепят наш иммунитет
526
И ведь недаром англичане начинают свой день с чашечки ароматного чая, согласно исследованию, он не только бодрит и придает нам силы, но и помогает пережить стрессовые ситуации, а действует гораздо лучше, чем многочисленные успокоительные лекарства.
417
Если вы до сих пор взбадриваетесь по утрам чашечкой кофе, тогда вам просто необходимо знать, что энергией по утрам могут наполнить и другие продукты.
766
Один из полезнейших продуктов – не так прост, как кажется на первый взгляд: и в приготовлении, и употреблении.
857
Сенсационное открытие диетологов впечатляет. Не стоит тратиться на экзотику, похудеть можно с помощью обычных яиц.
7618
Когда мы отправляемся на базар или рынок за мясом, всегда очень важно определиться, для какого блюда мы хотим его использовать. Есть несколько основных и полезных правил.
1052
Зачастую в рецептах при приготовлении различных десертов мы встречаем такие ингредиенты, как патока, тростниковый сироп и сорго. Разбираемся, в чем их отличия и как они делаются.
305
Осенью, когда приходят первые заморозки, а из даров природы уже и собирать нечего, на голых ветках калиновых кустов все еще остаются грозди ярко-красных ягод. Пришла пора собирать калину!
531
А регулярное употребление фрукта поможет эффективно сбросить вес. Узнаем подробности!
289
Полезные свойства граната тяжело переоценить. Но для того, чтобы он стал действительно полезным, его надо еще и правильно выбрать, и подать!
475
Ученые утверждают, что его полезные свойства аналогичны, а стоит оно намного дешевле. Давайте разбираться.
480
Давайте сделаем небольшой эксперимент: откроем холодильник и проведем исследование – много ли там полезных продуктов?
714
Не все успели подготовить домашний «резерв», разбираемся, как правильно сделать покупку в магазине.
338
Конечно, представить в своем ежедневном меню такое блюдо достаточно сложно и не вызывает особого желания и аппетита, однако исследователи из химического общества Америки заверяют, что насекомые гораздо питательнее и ценнее обычного мяса.
350