Диеты И ЗОЖ - Smak.ua
Диеты И ЗОЖ
Узнайте, какие продукты нужно включить в питание, чтобы похудеть.
770
Этой диеты придерживаются многие голливудские знаменитости, в том числе, Деми Мур, Опра Уинфри и Миранда Керр.
902
Диету на основе хурмы еще называют диетой хорошего настроения!
722
Зачастую, вопрос о правильном питании у спортсменов стоит на первом месте. И в этом случае, идеальным помощником послужит мультиварка – настоящая палочка – выручалочка, с помощью которой даже самые простые блюда получаются сочные, питательные, а самое гла
586
Данную систему даже сложно назвать диетой. Это скорее очищающие дни. Но их эффективность потрясает!
676
Все мы любим рыбу и морепродукты, так почему бы не попробовать сделать рыбу главным продуктом при соблюдении диеты? Попробуйте, специалисты рекомендуют!
689
Уникальная виноградная диета, которая не даст вам ни разу вспомнить о чувстве голода. Вы будете удивлены, что во время диеты ощущаете сытость.
222
Персики на 90% состоят из воды. Этим объясняется их низкая калорийность (в 100 г плодов содержится всего лишь 40 ккал, а стакан персикового сока имеет калорийность около 60 ккал) и невероятный освежающий эффект.
410
Идеальный выбор для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов и заодно поправить здоровье.
656
Сливы легко очищают организм от шлаков и выводят лишнюю жидкость.
457
Чтобы похудеть, не обязательно отказываться от любимого напитка.
265
Похудеть за 4 дня на 3 кг достаточно просто, если сидеть на этой «полосатой» диете.
888
Особенно подойдет эта диета тем, кто бросает курить и не желает при этом поправляться.
1034
Одна из самых эффективных и вкусных диет. Соблюдая эту диету, вы не почувствуете дискомфорт!
813
Арбуз – крупная и сочная ягода, которая к тому же еще и чрезвычайно полезна.
420
Ягоду-малину любят многие, но вот не все знают, что малина может помочь избавиться от нескольких лишних килограммов. Разгрузочные дни помогут вам очистить свой организм.
176
- То ли лето, то ли не лето: как помочь организму при резкой перемене погоды
- Тополиный пух: 9 советов, которые облегчат жизнь аллергикам
- Як захиститися від кліщів: корисні поради (відео)
- Волосы после окрашивания: 3 домашние процедуры по восстановлению
- Строго, но эффективно: "Мексиканская диета" (минус 3 кг за 3 дня)
- Для WOW-эффекта используйте лед: рецепты для всех типов кожи
- 8 мифов о питании, которые давно пора развеять
- Спортивная диета «Идеальные формы»: минус 7 кг за месяц
- Как сделать курс антицеллюлитных обертываний дома
- Диета «Сжигательница жира»: меню на 7 дней