Лучшее средство от гриппа - сало - Smak.ua

Лучшее средство от гриппа - сало

Добавляем специи в любимый продукт и не болеем!
Лучшее средство от гриппа - сало - Smak.ua

Сало – незаменимое средство от простуды, особенно, когда болит горло, а растопленное помогает и в компрессах.

Медики напоминают о недорогих и эффективных средствах в борьбе с инфекционными заболеваниями.

Самые важные витамины для нашей иммунной системы – витамин С и В12. Обычно они содержатся в цитрусовых. Но также организм нуждается в цинке, меди, марганце и селене.

Селен нам может обеспечить овсяная каша и гречневая, а в содержании марганца в организме поможет регулярное употребление орехов.

Медики также советуют чаще употреблять мясо, богатое железом, а фитонциды нам обеспечат лук и чеснок.

Однако медики советуют не забывать и о традиционном сале. Его рекомендуют перетирать со специями: имбирь, гвоздика и корица сделают закуску оригинальной, а такое сочетание защитит от множества заболеваний в холодное время года.

Для того, чтобы сало действовало как лекарство, в день необходимо употреблять около четырех чайных ложек  смеси.

По сути, сало заменяет растительное нерафинированное масло.

Если вы не любитель сала, в растительное масло можно добавить аналогичные специи и принимать по ложке в день, или же добавлять такую комбинацию в салаты и каши.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
Тополиный пух: 9 советов, которые облегчат жизнь аллергикам
Тополиный пух, жара… Для многих людей эти слова из популярной песни означают начало сезона аллергии. И хотя от нее практически нет избавления (полностью излечиться от сезонной аллергии удается лишь единицам), есть способы несколько облегчить жизнь в это в
Як захиститися від кліщів: корисні поради (відео)
Як відомо, ці паразити переносять різноманітні інфекції, зокрема хворобу Лайма та вірусний енцефаліт. Лікар-інфекціоніст Юрій Жигарев в ефірі ранкового шоу "Сніданок з 1+1" розповів, як уберегтися від кліщів і не підчепити інфекцію.
8 мифов о питании, которые давно пора развеять
Диетологи из Государственного университета штата Оклахома в США после проведения опроса среди мужчин и женщин пришли к выводу, что многие люди совершают непоправимые ошибки при соблюдении диеты.
Все материалы раздела
Готовим в духовке: Голубцы с мясом и грибами под соевым соусом
Готовим в духовке: Голубцы с мясом и грибами под соевым соусом
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Серебристо-зеленая ель Биколор: особенности выращивания
Серебристо-зеленая ель Биколор: особенности выращивания
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Торт-мороженое "Афины" - с бисквитом и ягодами
Торт-мороженое "Афины" - с бисквитом и ягодами
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Творожная паста с зеленью для бутербродов (за 10 минут)
Творожная паста с зеленью для бутербродов (за 10 минут)
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Как приготовить вкусные драники из кабачков
Как приготовить вкусные драники из кабачков
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Вкуснейший орехово-сметанный соус: пошаговый рецепт
Вкуснейший орехово-сметанный соус: пошаговый рецепт
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня
Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Фрикадельки по-македонски «Помидорка в бульоне»
Фрикадельки по-македонски «Помидорка в бульоне»
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640
Вверх