Включите их в свой еженедельный рацион и вашему организму станет легче противостоять вирусам.
Тунец – самый востребованный вид из морских рыб на всем земном континенте, обладающий исключительными вкусовыми качествами и бесценными полезными свойствами. Какими - сейчас расскажем!
Что следует включить в свой рацион, чтобы вывести из организма все шлаки и токсины, скопившиеся за зиму.
Лучший продукт для карьеристов - жирная рыба. Она богата кислотами омега-3, которые положительно влияют на работу головного мозга: улучшают память и концентрацию внимания, уверяют специалисты из Университета Питтсбурга.
Чтобы не вредить здоровью и не нарушать пост, нужно найти полноценную замену животным белкам.
Это изысканное блюдо с начинкой из морепродуктов порадует своим пикантным вкусом и эффектной подачей.
Креветки под оригинальным, насыщенным соусом. Обязательно попробуйте приготовить на праздничный стол.
Астрологи утверждают, что звезды способны влиять не только на наш характер, но и на вкусы, и кулинарные пристрастия.
Каждая женщина стремится выглядеть достойно и привлекательно в любом возрасте и для того, чтобы сохранить собственную красоту и молодость на долгие годы, приходится тратить немало своего драгоценного времени.
Нежная, вкусная и ароматная рыбка с овощами, запеченная в пергаменте.
Известный британский актер, писатель и режиссер Хью Лори делится рецептом приготовления гребешков со спаржей и перцем чили.
Главные плюсы, кроме изумительного вкуса, этого блюда в том, что оно достаточно сытное и готовится очень просто.
Рекомендуем весьма оригинальный способ приготовления кальмаров – с томатом и солеными огурцами.
Хотите приготовить что-то оригинальное, чем бы можно было удивить друзей и близких? Тогда рекомендуем салат из креветок.
Десерт, который не только не добавляет веса, но и сжигает калории?! Да! Победительница кулинарного шоу представляет фруктовый салат из продуктов-жиросжигателей!
Приготовить эти корзинки очень просто. Они станут настоящим украшением вашего стола.
Для салата понадобится совсем немного ингредиентов: морепродукты, картофель и листья салата.