Smak.ua
диетическое
Эта диета подарит желанные 90-60-90 без особенных хлопот и ограничений в еде. Кушать надо много, чтобы сбросить лишний вес.
Этот диетический супчик очень вкусный и полезный. Индейка, овощи, фасоль и кукуруза прекрасно сочетаются в этом блюде.
Вкусный согревающий суп с нежной консистенцией не требует добавления сливок или молока и делается исключительно на бульоне и овощах.
Диетический супчик с овсянкой подойдет как для худеющих, так и для детей от трех лет. Он легкий по составу, но в то же время питательный.
Диетический, но сытный суп. В нем содержится много витаминов и питательных микроэлементов.
Вкусный и ароматный томатный супчик на курином бульоне – удачный вариант для обеда человека, который заботится о своей фигуре.
Этот суп можно варить как обычно, а можно сделать суп-пюре. В любом случае получится очень вкусно и сытно, а главное - полезно!.
Очень вкусно, сытно и низкокалорийно, а за счет мяса получается пикантный вкус.
Этот бульон особенный не только тем, что вкусный и полезный, но еще и тем, что это отличный рецепт в летнюю жару
Позоле – традиционный мексиканский суп со свининой. Но Ричард Сандоваль предлагает заменить свинину уткой, особенно, если будете готовить позоле летом.
Греческий постный суп, который поможет не перегрузить организм в летнюю жару
Капуста, яблоки, апельсины прошлого урожая, а также недорогие груши и бананы могут стать основой замечательной двухнедельной разгрузочной диеты с клетчаточным уклоном.
Котлеты можно сделать не просто диетическими, но и невероятно полезными.
Если у вас есть желание скинуть несколько лишних килограммов, попробуйте питаться так, как советует доктор Хэй.
Настоящий шедевр от шеф-повара – нежная печенка кролика с луком и яблоками, которая совсем не горчит, смело предлагаем деткам и сами угощаемся!
Такой салатик – легкое, витаминное, и в то же время сытное блюдо с сельдереем, яблочком и куриным филе, а для будущих мамочек, и не только – наслаждение оригинальным, нежным вкусом. Да и все родственники оценят – это же не арбуз в сочетании с селедкой!)
на 100 гр 120 ккал. полезно, вкусно, быстро и несильно кисло.
в 100 гр.этой вкуснотени всего 100ккал. отличный десерт для подготовки своей фигуры к летнему сезону.
