Время подготовки |
Время приготовления |
Порции |
10 |
35 |
2 |
- Чечевица - 110 г
- Курага - 110 г
- Картофель - 2 шт.
- Сок лимонный - 1 шт.
- Тмин - 2 ч. л.
- Петрушка - 4 ст. л.
- Соль - по вкусу
- Бульон - 500 мл
- Кориандр - 2 ч. л.
- Курагу, если она слишком жесткая, надо заранее залить кипятком.
- Картофель нужно очистить, а петрушку нарезать.
- В кастрюлю положить чечевицу, туда же нарезать картофель, добавить курагу и тмин.
- Залить бульоном или водой так, чтобы он покрывал продукты на 2 пальца.
- Добавить зелень петрушки.
- Поставить на огонь, довести до кипения и варить на слабом огне 20 минут.
- Посолить и поперчить.
- Тем временем, нарезать черный хлеб кубиками, посыпать сыром, натертым на мелкой терке и поставить в духовку подсушиться.
- Когда овощи сварятся, взбить все блендером до пюреобразного состояния, а затем пропустить через сито, чтобы отделить зерна тмина.
- Пюре вернуть в кастрюлю, выдавить из лимона сок, добавить кориандр и подогреть суп.
Читай также: Суп-пюре из ревеня, кураги и яблок
Как и с чем подавать
Перед подачей украсить суп сметаной, веточкой петрушки и щепоткой тертого сыра. А подавать можно с сухариками.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.