Тыква – 1 шт.
Сахар 100 – 150 г.
Лимон – 1шт.
Нарезаем тыкву и пропускаем через соковыжималку.
В литре воды доводим до кипения сахар.
При закипании, добавляем тыквенный сок.
Снова доводим до кипения, а затем охлаждаем.
Выжимаем сок из лимона.
Все смешиваем и процеживаем через сито.
Совет: В микс можно добавить печеное яблоко. Благодаря сытности тыквенного сока, чувство голода обойдет вас стороной.