Хвойный лимонад насытит организм витамином С, восстановит силы и придаст бодрости. Опытные путешественники называют его "природным энергетиком" и говорят, что эффект от лимонада наступает через 15 минут. Успейте приготовить!
Фруктовый смузи - Smak.ua
Фруктовый смузи
Смузи – это не только вкусно, но еще и отличный вариант завтрака, ведь они – кладезь витаминов.
Ингредиенты
Банан - 1 шт.
Ягоды замороженные - 1 стакан
Йогурт обезжиренный натуральный - 2 ст.л.
Хлопья овсяные - 1 горсть
Орехи - 1 горсть
Молоко обезжиренное /апельсиновый сок - 1 стакан
Мед -
Ягоды замороженные - 1 стакан
Йогурт обезжиренный натуральный - 2 ст.л.
Хлопья овсяные - 1 горсть
Орехи - 1 горсть
Молоко обезжиренное /апельсиновый сок - 1 стакан
Мед -
Способ приготовления
Банан и замороженные фрукты измельчите в блендере. Добавьте орехи и овсяные хлопья, молоко или апельсиновый сок и еще раз все взбейте до однородного состояния. Если консистенция получилась слишком густой, добавьте еще молока/сока. Если смузи недостаточно сладкий, добавьте мед, все тщательно перемешайте и подавайте
Как и с чем подавать
Подавайте сразуЕсли вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Напитки
Имея арбуз и некоторое количество алкоголя, можно превратить эту, на первый взгляд, невинную ягоду в крепкий и вкусный напиток. Сохраняйте рецепт в закладки, чтоб приготовить этот хитовый напиток при случае!
Приготовьте этот замечательный освежающий крюшон, и жара отступит от вас, а лето покажется праздником!
Крюшон не обязательно должен включать в себя шампанское. Например, в этом рецепте безалкогольного крюшона его заменяет газированная вода. Напиток поднимет настроение и взбодрит даже в самый жаркий день.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640