Полезные продукты - Smak.ua

Полезные продукты

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
Кукурузное масло ничем не уступает оливковому
11 ноября 2016
Кукурузное масло ничем не уступает оливковому

Ученые утверждают, что его полезные свойства аналогичны, а стоит оно намного дешевле. Давайте разбираться.

480
ТОП-9 самых полезных продуктов
10 ноября 2016
ТОП-9 самых полезных продуктов

Давайте сделаем небольшой эксперимент: откроем холодильник и проведем исследование – много ли там полезных продуктов?

714
Продукты, от которых умнеют дети
8 сентября 2016
Продукты, от которых умнеют дети

Мозг растущего человека – это довольно голодный орган, который поглощает огромное количество питательных веществ из попадающей в организм пищи (больше, чем любой другой орган).

233
Почему стоит есть шелковицу
10 июля 2016
Почему стоит есть шелковицу

Шелковицу применяли в китайской медицине, использовали кору корней при гипертонии, бронхите, кору веток как ранозаживляющее и при болезнях сердца, листья как жаропонижающее.

124
Все, что нужно знать о такой полезной клетчатке
3 апреля 2015
Все, что нужно знать о такой полезной клетчатке

Когда мы употребляем пищу, в которой клетчатки недостаточно, желудок отвыкает трудиться, и желудочно-кишечный тракт постепенно засоряется. А ведь, как мы знаем, здоровье всегда начинается со здорового кишечника и желудка.

95
Польза и вред низкокалорийных продуктов
14 ноября 2014
Польза и вред низкокалорийных продуктов

Употребление низкокалорийных продуктов во время диеты для похудения значительно улучшает самочувствие, так как позволяет снизить количество жировых отложений. Кроме того, малокалорийная пища замедляет скорость старения организма.

126
Рейтинг продуктов, полезных для ума
4 ноября 2014
Рейтинг продуктов, полезных для ума

Осенью наш организм все чаще испытывает сонливость и апатию. Важно поддержать активную работу мозга в этот период. В некоторой степени решить проблему поможет употребление определенных продуктов, о которых мы расскажем сегодня.

140
Имбирь – продукт №1 для осенне-зимнего периода
6 октября 2014
Имбирь – продукт №1 для осенне-зимнего периода

Особенность меню в осенне-зимний сезон состоит не только в его высокой калорийности и повышенном содержании витаминов. Организму нужны также продукты, помогающие противостоять простудам и повышающие иммунитет.

95
Чем полезен шиповник
24 сентября 2014
Чем полезен шиповник

Шиповник является самым настоящим кладезем натуральных полезных веществ и микроэлементов природного происхождения, которые могут оказать просто невероятный эффект на человеческий организм.

94
Летние фрукты и ягоды, которые помогут снизить вес
22 июля 2014
Летние фрукты и ягоды, которые помогут снизить вес

Лето – как раз та пора, когда худеть лучше всего. А заодно насытить организм полезными витаминами и микроэлементами. Сегодня поговорим о сезонных фруктах и ягодах, которые помогут вам избавиться от лишних килограммов.

14
Йогурт - вкусный и питательный продукт
18 июня 2014
Йогурт - вкусный и питательный продукт

Йогурт, пожалуй, один из самых популярных продуктов во многих семьях, и не зря! Так как за счет современной упаковки и приятного вкуса этот продукт становится удобным блюдом не только для детей, но и для взрослых.

19
Рейтинг полезных продуктов для красивого загара
12 июня 2014
Рейтинг полезных продуктов для красивого загара

Чтобы получить тот загар, который вы хотите, необходимо выбирать те продукты, которые будут не только стимулировать выработку меланина (вещества, за счет которого и получается приятный шоколадный оттенок кожи), но и защитят нашу кожу от преждевременного

1
Жирная морская рыба – важный продукт в рационе будущей мамы
13 февраля 2014
Жирная морская рыба – важный продукт в рационе будущей мамы

Многие украинские беременные женщины отказывают себе в употреблении жирных сортов рыбы, слепо доверяя мифическому мнению о ее вреде для мамы и будущего малыша. Норвежский национальный институт питания и исследования морепродуктов NIFES всерьез обеспокоил

7
Чудо-ягода: целебные свойства брусники, о которых стоит знать
8 октября 2013
Чудо-ягода: целебные свойства брусники, о которых стоит знать

Smak.ua предлагает вам самые простые, классические рецепты блюд из такой полезной - брусники. Пробуйте и наслаждайтесь!

1
Полезно ли варенье на самом деле?
4 сентября 2013
Полезно ли варенье на самом деле?

Помните, когда-то в детстве свое самое вкусное лекарство, которое мама или бабушка доставали из шкафчика и подавали к чаю или делали чай из него? Варенье – из малины, калины, шиповника, смородины. Однако так ли полезно варенье на самом деле?

27
Чем полезен имбирь
30 августа 2013
Чем полезен имбирь

Имбирь – лекарство древних и современных травников. Пряностью и лекарственным сырьем являются корневища имбиря, которые имеют вид пальчаторазделенных, округлых или сдавленных кусочков, напоминающих разные фигурки.

88
Вот чем полезен липовый чай
20 августа 2013
Вот чем полезен липовый чай

Липовый цвет широко применяется не только в народной, но и в научной медицине. Соцветия липы несут в себе каротин, витамин С, дубильные вещества фитонциды, флавоноиды, и, кроме того, эфирное масло.

90
Какие ягоды способствуют похудению
14 августа 2013
Какие ягоды способствуют похудению

Если вы сможете придерживаться этих рекомендаций и сидеть один-два дня в неделю на ягодах, то в этом случае за месяц вы потеряете до З кг.

1
Чем полезна красная смородина + 3 вкусных рецепта
22 июня 2012
Чем полезна красная смородина + 3 вкусных рецепта

Мы налегаем на самые вкусные фрукты и ягоды, совершенно забывая о других, не менее, а иногда и более полезных. Среди них – красная смородина, из которой можно готовить прекрасные блюда и напитки.

1
Полезен или вреден бульон?
30 января 2012
Полезен или вреден бульон?

Бульон известен многим нам еще с детства, когда мама нас отпаивала теплой ароматной жидкостью во время болезни. Известно также что бульоном стараются кормить всех больных, чтобы скорее поправлялись и набирали сил. Однако стоит задуматься настолько ли поле

75
Слушать 'Lounge FM'
Вверх