Здоровье - Smak.ua
Здоровье
Диетологи поделились наиболее популярными напитками, которые надо пить в послепраздничные дни.
1924
Чтобы не набрать вес в холодную пору года и в то же время уберечь себя от болезней, связанных с недостатком витаминов, достаточно придерживаться простых правил.
1315
Тем, у кого есть маленькие дети, кто недавно перенес операцию или страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта или ожирением, а также любому человеку, который хочет поддерживать свое здоровье в норме, на кухне необходима пароварка.
260
После тяжелых, «сытных» выходных не обязательно терзать себя разгрузочными днями, или голодовками, можно попробовать и эту высокоэнергетическую однодневную диету.
2223
Наши советы облегчат непростое состояние после празднования.
1362
Продуктовые запасы, оставшиеся после празднования нового года, очень жалко выбрасывать. Но и не все салаты, закуски можно есть. Так что же делать?
1341
Чтобы весь день быть бодрыми и излучать энергию, достаточно соблюдать простые правила.
998
Сложно придумать лучшую альтернативу хлебу, чем диетические галеты. Они хороши как самостоятельное лакомство или основа для правильных бутербродов. Незаменимы при составлении ПП рациона.
509
Вам необходимо сбросить лишний вес в короткие сроки? Сбросить до 7 кг по этой диете можно легко!
8844
Как научиться выбирать рыбу горячего и холодного копчения? Достаточно знать всего несколько секретов.
564
Несколько дельных советов, как уменьшить количество потребляемых калорий и жиров.
749
Даже взрослым людям стоит помнить об осторожности, поедая самый новогодний фрукт – мандарин!
1043
Улучшит состояние здоровья правильное и сбалансированное питание.
306
Этот суп обладает по-настоящему чудодейственными свойствами.
733
Чтобы получить от спорта действительно ощутимый толк, необходимо приходить на тренировку в сытом состоянии, так как для спорта очень важны калории и состав еды.
798
Советы для тех, кто не хочет отказывать себе в сладком и боится набрать лишний вес.
2675
Ароматное варенье из розовых лепестков, оказывается, обладает и лечебными свойствами.
2897
Благодаря лунному календарю можно вычислить лучшие дни для эффективного и быстрого похудения.
4409
Семидневная диета поможет сбросить до 5-7 кг лишнего веса. И это не единственный ее позитивный момент, ведь она еще и очень вкусная!
2695
- Тополиный пух: 9 советов, которые облегчат жизнь аллергикам
- Як захиститися від кліщів: корисні поради (відео)
- 8 мифов о питании, которые давно пора развеять
- Количество комаров выросло втрое: как защититься
- Каким должен быть «мужской» завтрак - советы диетолога
- Настойка чистотела: целебные свойства и применение
- Как улучшить обмен веществ в организме: 10 дельных советов
- Как обмануть вечерний голод: 6 простых уловок
- Как пережить жару без проблем со здоровьем (видео)
- Что есть, чтобы быть бодрым - советы диетолога