По словам экспертов, люди, которые работают за пределами офиса, более подвержены стрессу, депрессии и особенно – бессоннице.
Вот как раз в бессоннице и кроется наибольшая опасность: лишение сна приводит к более высокому риску смертности и снижению уровня продуктивности у сотрудников.
Исходя из этого, специалисты рекомендуют сотрудникам ограничивать работу от своей личной жизни