Как уверяют психологи, большинство женщин во время интима со своим партнером больше думают о своих складочках на животе, нежели о процессе, в котором участвуют. Конечно, секс это еще то искусство, но, чтобы сыграть в нем хорошо, нужно отпустить все и довериться инстинктам. Так сказать, выйти со своей головы.
Что делать?
-
Начните с того, что полюбите себя. Банальный аутотренинг, рекомендованный психологами, с которого стоит начать свой день: стоя перед зеркалом, повторяйте себе «я самая обаятельная и привлекательная».
-
Займитесь спортом вместе со своим партнером. Во время физических упражнений вырабатываются феромоны, а раз вы получили это удовольствие вместе, то это приведет к обоюдному повышению либидо.
-
Начните узнавать, что вам нравится уже сейчас. И, отбросив комплексы, расскажите о своих желаниях партнеру.
Сексолог Яна Кернер также уверяет, что снять напряжение в спальне помогает созерцание возбуждения партнера, источником которого являемся мы сами. Станьте эгоисткой в собственной спальне, позволив ему поклоняться вашему телу.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.