Очень часто после окрашивания волосы начинают расти гораздо медленнее, теряется их блеск, они становятся ломкими и безжизненными. Им нужна помощь! Мы подобрали 3 эффективных средства, которые помогут вашим волосам.
Как правильно носить утягивающий корсет? - Smak.ua
Как правильно носить утягивающий корсет?
Корсетные модели белья способны уменьшать объем фигуры на 1–2 размера и приподнимать грудь, делая ее более округлой. Кроме того, корсет заставляет выпрямить спину, расправить плечи. Однако такой эффект требует жертв.
Корсетное белье способно преобразить любую женщину. Оно так удачно скрывает лишние сантиметры и килограммы, что, кажется, с ним не нужны ни диета, ни фитнес. Однако чудодейственный эффект корсетного белья может быть не таким уж безобидным.
Корректирующее белье — белье, моделирующее
фигуру, — бывает трех степеней коррекции: слабой, средней и сильной.
Слабая и средняя скрывают незначительные недостатки (например, складки
на животе и талии, появляющиеся, когда садишься) и слегка
уменьшают объем. Такое белье можно носить каждый день: его материалы
осуществляют микромассаж кожи и позволяют ей свободно дышать.
Так называемые корсетные модели, в конструкции которых
есть более плотные вставки и жесткие косточки, как в корсете,
обладают сильной степенью коррекции. Корсеты утягивающие бывает следующих
видов:
– полная грация — скрывает живот
и моделирует фигуру от груди до линии бедер;
– полуграция — бюстгальтер
с продолжением до талии, утягивает верхнюю часть живота;
– пояс с внутренними вертикальными
косточками — от линии под грудью до линии бедра;
– панталоны.
Корсетные модели белья способны уменьшать объем фигуры на 1–2 размера и приподнимать грудь, делая ее более округлой. Кроме того, корсет заставляет выпрямить спину, расправить плечи. Однако такой эффект требует жертв.
Во-первых, сдавливание тела приводит к нарушению нормального кровообращения, уменьшению кровоснабжения кожи, мышц и даже внутренних органов. Особенно опасно такое сдавливание для молочных желез.
Во-вторых, ношение корсетного белья непосредственно на теле может вызвать раздражение кожи, появление опрелостей.
В-третьих, многим женщинам настолько нравится эффект моделирующего белья, что они начинают носить его постоянно. А это не лучшим образом сказывается на состоянии некоторых мышц. От постоянного ношения такого белья ослабевает мышечный корсет позвоночника, а также группа мышц тазового дна, поддерживающая кишечник, матку, мочевой пузырь.
Однако отрицательный эффект можно снизить до минимума, если правильно выбрать и носить корсеты утягивающие.
Покупайте белье не на рынке,
а в специализированном магазине, и только известных марок.
Крупные компании-производители уделяют большое внимание конструированию моделей
белья. При разработке максимальное давление материала подбирается таким
образом, что жировая прослойка будет не "вминаться" в тело,
а перераспределяться по нему.
Покупайте белье по размеру (в соответствии с размерной сеткой производителя). Если ваши параметры находятся между двумя размерами, возьмите тот вариант, который больше.
Примеряйте белье перед покупкой. Если сразу чувствуете дискомфорт — эта модель вам не подходит. Если чувствуете, что белье подходит — не спешите, побудьте в нем несколько минут, подвигайтесь.
Корсетное белье нельзя носить каждый день с утра до вечера. Это белье для «экстренных случаев» (когда, например, нужно срочно влезть в узкую юбку).
Не занимайтесь в корсетном белье спортом. Это не только вредно, но и ничуть не увеличивает эффективность тренировок для похудения. Моделирующее белье сделано из материалов, которые не создают эффекта «сауны».
Займитесь, наконец, танцами или другим подходящим вашему мироощущению видом фитнеса. И тогда ваше тело само создаст себе корсет утягивающий из мышц. А жирок перераспределится в "правильные места". И надобность в резиновой «суперталии» отпадет сама собой…
Источник: Health.mail.ru
Фото: Интернет
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Красота
Узнайте уже сейчас, как приготовить легкую маску и придать волосам ухоженный и здоровый вид, блеск и гладкость, не выходя из дома.
Чистка лица в домашних условиях сэкономит вам приличную сумму денег, которую вы бы оставили у косметолога. Главное - придерживаться всех советов.
Уже давно не секрет, что ванны с морской солью - еще один верный помощник в нелегкой борьбе с целлюлитом!
В чем же заключается их польза?
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640