Сочное, нежное мясо курицы и кисло-сладкие сухофрукты прекрасно сочетаются и создают непередаваемую гамму вкуса! Обязательно попробуйте на ближайшем пикнике. А пока - сохраняйте рецепт в закладки.
Куриное филе с отварными овощами - Smak.ua
Куриное филе с отварными овощами
Настоящий диетический ужин, который придется по вкусу как детям, так и взрослым.
Ингредиенты
Филе курицы - 1 шт.
Соль - по вкусу
Морковь - 1 шт.
Картофель - 2–3 шт.
Брокколи - 1/2 шт.
Чабрец - 1–2 веточки
Чеснок - 1 зуб.
Масло сливочное - 40 г
Вино - по вкусу
Перец - по вкусу
Соль - по вкусу
Морковь - 1 шт.
Картофель - 2–3 шт.
Брокколи - 1/2 шт.
Чабрец - 1–2 веточки
Чеснок - 1 зуб.
Масло сливочное - 40 г
Вино - по вкусу
Перец - по вкусу
Способ приготовления
Картофель и морковь почистите и нарежьте на куски среднего размера, брокколи разберите на соцветия. Отварите овощи в подсоленной воде.
Куриное филе выложите на фольгу, с обеих сторон посолите, поперчите, добавьте свежий чабрец, положите тонкие ломтики чеснока, сливочное масло и влейте вино на свой вкус. Закройте фольгу. Выложите на противень и запекайте при температуре 180?С 20 минут.
Как и с чем подавать
Подавайте куриное филе с отварными овощами.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от классического рецепта голубцов готовится в духовке.
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные драники понравятся им, главное, не говорить что это кабачки.
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Цветовод
Необыкновенное растение, с огромными махровыми цветами-колоколами, которые раскрываются лишь на закате и источают ...
132
Десерты
Отличный вариант легкого и вкусного десерта для дружеской вечеринки или романтического ужина. Уместным будет Клубничный ...
256
Салаты и закуски
Спаржу не зря называют царицей овощей. Она является одной из древнейших овощных культур мира, которая когда-то ...
114