Перед тем, как выбраться на шашлыки, вы наверняка задаетесь вопросом, какие закуски лучше приготовить для мяса. Конечно, лучшими будут самые простые - такие как этот салатик из помидоров и брынзы.
Киноа с нутом, помидорами и шпинатом - Smak.ua
Киноа с нутом, помидорами и шпинатом
В период поста для разнообразия можно приготовить кашу, украсив ее вкус помидорами, шпинатом и авокадо.
Ингредиенты
Бульон овощной - 2 ст.
Шпинат - 2 ст.
Кинза - 1 пучок
Лук - 1/4 шт.
Чеснок - 2 зубка
Помидоры черри - по вкусу
Авокадо - 2 шт.
Лимонная цедра - 1 шт.
Горчица «Дижон» - 2 ч.л.
Масло оливковое - 2 ч.л.
Тмин - 1/2 ч.л.
Шпинат - 2 ст.
Кинза - 1 пучок
Лук - 1/4 шт.
Чеснок - 2 зубка
Помидоры черри - по вкусу
Авокадо - 2 шт.
Лимонная цедра - 1 шт.
Горчица «Дижон» - 2 ч.л.
Масло оливковое - 2 ч.л.
Тмин - 1/2 ч.л.
Способ приготовления
Залейте крупу овощным бульоном и варите 15 минут, до впитывания жидкости. Смешайте с измельченными в блендере шпинатом, кинзой, луком и чесноком. Добавьте также нут, половинки помидоров черри и кубики авокадо. Смешайте все ингредиенты для заправки и заправьте блюдо.Как и с чем подавать
Подавайте в качестве основного блюда.Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от классического рецепта голубцов готовится в духовке.
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные драники понравятся им, главное, не говорить что это кабачки.
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Цветовод
Необыкновенное растение, с огромными махровыми цветами-колоколами, которые раскрываются лишь на закате и источают ...
132
Десерты
Отличный вариант легкого и вкусного десерта для дружеской вечеринки или романтического ужина. Уместным будет Клубничный ...
256
Салаты и закуски
Спаржу не зря называют царицей овощей. Она является одной из древнейших овощных культур мира, которая когда-то ...
114