Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от классического рецепта голубцов готовится в духовке.
Тайский салат с морепродуктами от Златы Огневич - Smak.ua
Тайский салат с морепродуктами от Златы Огневич
Украинская певица Злата Огневич делится рецептом низкокалорийного салата из лапши с морепродуктами.
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 5 минут | 10 минут | 2 |
Ингредиенты
- Соевая или рисовая лапша — 200 г
- Морепродукты (мидии, осьминоги, креветки) — 250-300 г
- Черный перец молотый — 1/2 ч.л.
- Соевый сыр тофу — 100 г
- Ростки бобовых (сои или фасоли) — 100 г
- Зеленый лук — 20 г
- Чеснок — 2-3 зубчика
- Лимон — 1/4 шт.
- Сахар — 30 г
- Масло растительное — 30 г
- Рыбный соус — 50 г
- Арахис — 2 ст.л.
Способ приготовления
- Отварите лапшу согласно инструкции.
- Чеснок измельчите, поджарьте на растительном масле в хорошо разогретой сковороде.
- Добавьте морепродукты, размешайте, готовьте не более минуты.
- Затем добавьте лапшу, тофу, сахар, перец и рыбный соус.
- Размешайте и готовьте еще минуту.
- В конце добавьте лук и бобовые ростки.
- Перед подачей сбрызните блюдо лимонным соком и украсьте измельченным арахисом.
Читай также: Сэндвич с индейкой от Опры Уинфри
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Салаты и закуски
Спаржу не зря называют царицей овощей. Она является одной из древнейших овощных культур мира, которая когда-то присутствовала только на столах фараонов и царей. И сейчас этот удивительно полезный продукт считается изысканным деликатесом для настоящих гур
Рецепт этого изысканного салата обязательно пригодится вам при подготовке особого ужина - в кругу родных или друзей. Сохраните интересный рецепт в закладки, чтоб не потерять.
Летние салаты дарят нам не только ценнейшие витамины, но и хорошее настроение. В этом году модно экспериментировать и пробовать самые необычные сочетание продуктов. Будьте смелее и вы удивитесь, насколько разнообразным и неповторимым может быть салат.
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640
Цветовод
Необыкновенное растение, с огромными махровыми цветами-колоколами, которые раскрываются лишь на закате и источают ...
132
Десерты
Отличный вариант легкого и вкусного десерта для дружеской вечеринки или романтического ужина. Уместным будет Клубничный ...
256
Вторые блюда
Сельдерей в сочетании с рисом, луком и капустой очень вкусен в качестве начинки для голубцов. Попробуйте и вы привнести ...
132
Калейдоскоп советов
Пятна от кофе, жира, ягод очень тяжело отстирываются, а каждой женщине хочется, что бы кухонные полотенца были мягкими и ...
403