Мы постарались подобрать для вас самые простые и рекомендуемые на этот Новый год блюда. По восточному календарю следующие 360 дней пройдут под знаком Огненного Петуха, пытаемся его «задобрить» вкусными и оригинальными салатиками. В приоритете – зерновые культуры, поэтому максимально используем такие ингредиенты, как рис, бобовые, кус-кус. А для оформления отлично подойдут яйца, морковь, грецкие орехи, изюм и цитрусовые.
Главный тренд наступающего года – легкие блюда, ближе к вегетарианским, насыщенные фруктами и овощами. Щедро украшаем ими приготовленные яства и следующие счастливые 12 месяцев нам обеспечены!
Также, есть специальная рекомендация от астрологов – не использовать мясо курицы, чтобы удача нам постоянно сопутствовала. Лучше использовать рыбное филе, телятину и морепродукты.
А вот и несколько простых, оригинальных рецептов для приготовления салатов:
Салат «Небесное искушение»
Нежный, изысканный морской «коктейль» придется всем по душе за праздничным столом
Ингредиенты:
Кальмары – 3 тушки
Осьминог (щупальца) – 200 г
Креветки очищенные – 200 г
Мидии – 400 г
Рис – 1 ст.
Красная икра (украшение) – по вкусу
Майонез – по вкусу
Способ приготовления:
Рис промываем и отвариваем до готовности при закрытой крышке, не перемешивая, чтобы он получился более рассыпчатым. В кипящую воду опускаем тушки кальмаров, предварительно очищенных от хребтовых «стрел». Варим их не более 3 минут, чтобы они не стали жесткими. Точно также отвариваем щупальца осьминога и креветки. Все ингредиенты остужаем, перемешиваем и заправляем майонезом. Блюдо лучше подавать порционно в салатницах, украсив красной икрой и зеленью по вкусу.
Салат «Зимнее лето»
Уникальный по своим витаминным свойствам салат, а «волшебный» домашний соус делает его вообще бесподобным
Ингредиенты:
Салат ромен – 1 головка
Краснокочанная капуста – ¼ шт.
Груша – 1 шт.
Лук – 1 шт.
Сладкий перец – 1 шт.
Авокадо – 1шт.
Морковь – 1 шт.
Изюм – 20 г
Помидоры черри – 5 шт.
Грецкие орехи – 3 шт.
Для соуса:
Уксус бальзамический – 30 мл
Растительное масло – 60 мл
Мед – 10 мл
Орегано – 5 г
Перец чили – 2г
Соль, перец – по вкусу
Способ приготовления:
Измельчаем листья салата, порвав их на небольшие кусочки. Шинкуем тоненькими полосками капусту, сладкий перец, грушу и авокадо. Лук нарезаем полукольцами, помидоры разрезаем пополам. Орехи также измельчаем, но не очень сильно. Отправляем все продукты в удобную для перемешивания емкость.
Делаем соус: соединяем масло, мед, специи и уксус и заправляем им салатик.
Салат «Вегетарианец»
Не только убежденным вегетарианцам придется по вкусу такое блюдо. Сочетание мега-полезного сельдерея с картофелем, несмотря на простоту, делают блюдо изысканным, а готовится все элементарно.
Ингредиенты:
Сельдерей: 100 г
Картофель отварной – 5 шт.
Яйцо – 3 шт.
Лук – 1 шт.
Майонез – 40 г
Соль, перец – по вкусу
Чеснок – 2 зубчика
Помидоры – по вкусу
Способ приготовления:
Картофель в кожуре ставим вариться на небольшом огне, очищаем и нарезаем на небольшие ломтики.
Варим яйца вкрутую, очищаем и нарезаем также на небольшие кусочки. Сельдерей и лук нарезаем кубиками, измельчаем чеснок. Перемешиваем все ингредиенты в крупной салатнице, заправляем майонезом. Для придания еще более оригинального вкуса можно добавить несколько долек свежего помидора или соленого огурца.