Если гости на пороге или спонтанно возникло желание поехать на пикник, если нужно что-то взять с собой на работу или просто необходима быстрая, простая закуска - это спасительный рецепт в таких ситуациях.
Куриные рулетики по-восточному - Smak.ua
Куриные рулетики по-восточному
Вы успели проголодаться, хотя до ужина еще далеко? Приготовьте эти несложные и сытные рулетики. Ими гораздо приятнее утолять голод, нежели привычным фаст-фудом.
Ингредиенты
Сметана Нежирная - 3/4 стакана
Перец маринованный Чили - 2 стручка
Сок лаймовый - 2 ст. л.
Соль - по вкусу
Лаваш - 4 листа
Шпинат Мелконарезанный - 200 г
Филе курицы - 300 г
Фасоль консервированная - 350 г
Помидор - 1 шт.
Ялтинский лук - 1 шт.
Авокадо - 1 шт.
Перец маринованный Чили - 2 стручка
Сок лаймовый - 2 ст. л.
Соль - по вкусу
Лаваш - 4 листа
Шпинат Мелконарезанный - 200 г
Филе курицы - 300 г
Фасоль консервированная - 350 г
Помидор - 1 шт.
Ялтинский лук - 1 шт.
Авокадо - 1 шт.
Способ приготовления
Смешайте сметану, чили и сок лайма, добавьте соль и перец. Смажьте этой смесью лаваш, оставив по 5 см по краям. Выложите на каждый лист лаваша шпинат, нарезанную мелко курятину/индюшатину, фасоль, а также измельченные помидоры, лук, авокадо. 2 края лаваша загните внутрь, сверните рулет, уложите швом вниз.
Как и с чем подавать
Рулеты хороши в качестве перекуса.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. Лучше берите ржаной хлеб или заварной - так будет вкусней.
Спаржу не зря называют царицей овощей. Она является одной из древнейших овощных культур мира, которая когда-то присутствовала только на столах фараонов и царей. И сейчас этот удивительно полезный продукт считается изысканным деликатесом для настоящих гур
Рецепт этого изысканного салата обязательно пригодится вам при подготовке особого ужина - в кругу родных или друзей. Сохраните интересный рецепт в закладки, чтоб не потерять.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640
Цветовод
Необыкновенное растение, с огромными махровыми цветами-колоколами, которые раскрываются лишь на закате и источают ...
132