Бананы в йогуртовом соусе (банановая райта) - Smak.ua

Бананы в йогуртовом соусе (банановая райта)

Десерты могут считаться здоровой едой, если приготовлены правильным способом и из качественных ингредиентов.
Бананы   в йогуртовом соусе   (банановая райта) - Smak.ua

Ингредиенты

Банан - 4 шт.
Горчица в зернах - 2 ч. л.
Соль - 1 ч. л.
Сахар - 1/2 ч. л.
Мята нарубленная - 1,5 ч. л.+листи ки для украшения
Масло сливочное /растительное - 2 ст. л.

Способ приготовления

1.  Очистить бананы и нарезать тонкими ломтиками по диагонали.
2.  Взбить заранее приготовленный йогурт с солью, сахаром и мятой.
3.  Добавить бананы, перемешать.
4.  Растопить сливочное масло в режиме «Выпечка» и добавить семена горчицы, закрыть крышку.
5.  Нарезать перец.
6.  Когда семена перестанут потрескивать, выключить мультиварку и добавить туда нарезанный перец, перемешать и дать постоять 2–3 минут под закрытой крышкой.
7.  Полить йогурт готовой приправой, накрыть крышкой и поставить в холодильник не менее, чем на час.
8.  Готовую райту выложить в пиалы и украсить листочками мяты. 

Для приготовления этого блюда рекомендуем использовать мультиварку VT-4202 TM Vitek.

Как и с чем подавать

Готовую райту выложить в пиалы и украсить листочками мяты. 
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Десерты
Легкий зефирно-ягодный торт «Меджик» (без выпечки)
Этот роскошный и невероятно вкусный торт можно кушать даже тем, кто придерживается диет, ведь в нем совсем мало калорий и нет муки! А еще он легок и быстр в приготовлении!
На скорую руку: клубника с соусом из авокадо
Оригинальный способ приготовления вкусного витаминного завтрака.
Клубничные "шашлычки" с розмарином от Джейми Оливера
«Шашлычки» из клубники не зря делаются на палочках от розмарина, они придают ягоде новый удивительный аромат.
Все материалы раздела
Готовим в духовке: Голубцы с мясом и грибами под соевым соусом
Готовим в духовке: Голубцы с мясом и грибами под соевым соусом
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Серебристо-зеленая ель Биколор: особенности выращивания
Серебристо-зеленая ель Биколор: особенности выращивания
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Торт-мороженое "Афины" - с бисквитом и ягодами
Торт-мороженое "Афины" - с бисквитом и ягодами
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Творожная паста с зеленью для бутербродов (за 10 минут)
Творожная паста с зеленью для бутербродов (за 10 минут)
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Как приготовить вкусные драники из кабачков
Как приготовить вкусные драники из кабачков
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Вкуснейший орехово-сметанный соус: пошаговый рецепт
Вкуснейший орехово-сметанный соус: пошаговый рецепт
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня
Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Фрикадельки по-македонски «Помидорка в бульоне»
Фрикадельки по-македонски «Помидорка в бульоне»
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640
Вверх