Существуют такие «дуэты» продуктов, которые усиливают полезные свойства друг друга, способствуя даже борьбе с различными заболеваниями.
Чем полезен киви и его кожура - Smak.ua
Чем полезен киви и его кожура
Кожура киви, которую мы всегда выбрасываем, обладает потрясающими свойствами.
Киви – невероятно полезный продукт. По правилам этикета, этот фрукт едят без кожуры, используя специальные приборы или же выдавливая мякоть обычной ложкой. Однако мало кому приходит в голову, что киви можно употреблять вместе с кожурой. Разумно это или нет, смотрите сами.
Читай также: Киви: полезные свойства и особенности применения
Польза для пищеварения
Калорийность киви составляет всего 61 ккал в 100 г. При этом он очень помогает в пищеварении и является продуктом номер один для разгрузочных дней. Эффект можно усилить, если лакомится еще и кожурой. Но будьте осторожны, киви обладает легким слабительным эффектом.
Природный антисептик
Принимая внутрь кожуру киви, можно подавить развитие болезнетворных бактерий в кишечнике. Интересно, что в Древнем Китае киви прикладывали к ранкам, чтобы избежать воспаления.
Читай также: 8 натуральных продуктов, снимающих воспаление в организме
Дарит красоту и молодость
В кожуре киви содержится в три раза больше антиоксидантов, чем в самой мякоти!
Питает кожу
Кожура киви отлично питает и увлажняет кожу. Наносите скрабы для лица именно ею, и вы увидите результат.
Источник витаминов и минералов
В самой кожуре содержится больше витамина С, чем в апельсине, и больше калия, чем в банане! Незаменимый продукт в холодное время года.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Полезные продукты
Мясо любой рыбы богато фосфором, недостаток которого проявляется слабостью и снижением внимания. А еще в рыбе - особенно в морской - масса полезных веществ, которые каждая хозяйка хочет максимально сохранить при приготовлении. Какой же вариант обработки р
Пажитник - популярна у всьому світі спеція і цінна лікарська рослина, яку використовують ще з давніх часів.
Ни минералка, ни кока-кола, ни любая сладкая газировка не спасает в жару так, как квас. Почему же именно квас, а не ледяная вода, не фреш и не фруктовый компот?
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640
Цветовод
Необыкновенное растение, с огромными махровыми цветами-колоколами, которые раскрываются лишь на закате и источают ...
132
Десерты
Отличный вариант легкого и вкусного десерта для дружеской вечеринки или романтического ужина. Уместным будет Клубничный ...
256