Монодиеты - Smak.ua
Монодиеты
Суть любой творожной диеты в том, что творог низкокалориен, но богат белками. Ограничений на потребление других продуктов не оговариваются.
188
Сезон черешни продолжается. А знаете ли вы что с помощью этого чудесного фрукта можно похудеть?
107
Кефирно-яблочная диета рассчитана на неделю и 2 дня. Похудеть на ней вы можете на 9 кг.
407
Несмотря на высокую калорийность, овсянка все же считается диетическим продуктом, и ее употребляют зачастую также и с целью похудения.
195
Употребление фасоли благотворно влияет обмен веществ, улучшая его. Кроме того происходит снижение сахара в крови. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость бобовых, а также серьезные заболевания, связанные с ЖКТ. Кроме того, несмотря на с
155
Творожно-банановую диету можно использовать не только для похудения, но и для разгрузки и очищения организма.
152
Диета рассчитана на семь дней. Потеря веса составляет около шести килограммов. В день нужно съедать 1,5 кг кабачков, разделенных на пять Кабачковая диетаприемов пищи. Кабачки можно употреблять в вареном, пареном и сыром виде.
115
Эта диета, богатая углеводами, понравится любителям дыни. Дынная диета рассчитана на неделю, за которую можно потерять до 3 кг.
1
Разработана французским диетологом Каррелем. Часто врачи назначают ее больным, страдающим отеками различных частей тела.
107
Медовая диета рассчитана на 14–16 дней, за которые человек теряет от 2 до 6 кг. Степень утраты лишнего веса зависит от первоначального состояния организма. Обычно полные люди худеют достаточно стремительно.
104
Ананасовая диета не является очень уж категоричной и строгой, однако требует соблюдения некоторых правил. Основное из них - четырехразовое питание, причем используются только специальные кулинарные рецепты.
72
Рисовая диета для похудения – пожалуй, одна из самых сложных и экстремальных систем питания, которая требует наличия силы воли и поистине железных нервов. Однако стоит ли она таких усилий?
156
Меню данного способа питания запомнить не сложно! Главное набраться терпения и выдержать диету.
135
Шоколад... От одного этого "сладкого" слова, у нас подымается настроение. Но с помощью шоколада еще можно сбросить лишний вес. Дерзайте!
105
Очень жесткая, но весьма эффективная диета. Как и при всех монодиетах, желательно принимать поливитамины.
115
Мало кто мог предположить, что на картофеле можно худеть. Предлагаем Вам рецепт одной из самых неожиданных диет в нескольких вариациях. Выбирайте, какая больше Вам по душе!
76
Вы не верите, что с помощью картофеля можно похудеть ? Это действительно так. Единственное условие – картофель должен быть молодым, то есть содержать минимум крахмала.
110
- Диета на окрошке: минус 5 кг за 7 дней
- Как похудеть с помощью сельдерей-диеты
- 7 дней - 7 цветов: как работает радужная диета
- Можно ли похудеть на суши: даем исчерпывающий ответ
- Овсяная диета: как потерять до 5 кг за неделю
- Свекольная диета: минус 6 кг за 7 дней
- Имбирная диета
- Грейпфрутовая диета к Новому году: минус 5 кг за 7 дней
- Готовимся к Новому году: эффективная диета на тушеной капусте
- Готовимся к новогодним праздникам: омолаживающая диета