При первом взгляде на эту голливудскую красавицу, хочется узнать какими средствами ей удается сохранять безупречную форму и чудесную кожу. Как сделать свою фигуру идеальной, а лицо гладким, можно узнать из персональной диеты звезды. Соблюдая такую диету, очень важно не переборщить и не злоупотреблять очищающими днями. Лишний вес вы, конечно, потеряете, но взамен приобретете слабость и голодные обмороки.
Очищающая диета от Николь Кидман
- Николь Кидман утверждает, что трех дней вполне достаточно, чтобы ваш организм очистился и омолодился.
- Во время диеты можно пить воду, травяные настои, фруктовые и овощные соки – в неограниченном количестве.
- Такие дни нужно проводить несколько раз в год.
- Во все остальное время нужно употреблять только здоровую пищу.
- Николь советует полностью исключить из рациона кофе, черный чай, алкоголь, газированные напитки, замороженные продукты и сахар.
Все это должно не только улучшить ваш внешний вид, но и заметно поправить самочувствие.
Читай также: Диета на основе квашеной капусты
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.