Один из самых эффективных способов сбросить лишний вес заключается не в ограничении вкусной еды, а в регулировке ее порций!
Звездные диеты, которые могут вас убить - Smak.ua
Звездные диеты, которые могут вас убить
Как худеют звезды и стоит ли использовать их диеты?
Любая девушка мечтает выглядеть, как с обложки глянцевого журнала. Поэтому она ищет способы для приведения себя в такой вид как раз у тех, кто украшает собой эти обложки. Но редко кто задумывается, что предложенные диеты могут не только не приблизить к идеалу, но и серьезно навредить здоровью.
Диета Клаудия Шиффер
Диета: Завтрак – одно яйцо всмятку без соли, обед – 150 г нежирного творога и чай без сахара, полдник – 150 г творога и чай, ужин отсутствует.
Трехдневная диета супермодели больше напоминает голодный паек, в котором отсутствуют углеводы и клетчатка, необходимые для правильной работы организма.
Диета Линдсей Лохан
Диета: Завтрак – стакан свежевыжатого фруктового сока, обед – 300-400 г фруктов и стакан свежевыжатого сока, ужин – 300-400 г фруктов и стакан свежевыжатого сока.
Может при такой диете за месяц актриса и похудела на 12 кг, но такое безбелковое питание вскоре приведет к больничной койке. Но как вариант, такое меню подойдет для одного разгрузочного дня. Не более.
Диета Рене Зельвегер
Диета: замороженный сок в формочках для льда рассасывать при приступах голода.
Актриса уверяет, что именно таким способом сбросила 5 кг за неделю после съемок фильмов «Бриджит Джонс». Но главная опасность такого рациона в том, что в нем отсутствует еда. Напрочь отсутствует!
Диета Хайди Клум
Диета: квашеная капуста в неограниченных количествах, минеральная вода и чай без сахара.
Актриса избавилась от 5 кг за пять дней, к слову. Однако такая диета для желудка, который может перетравливать гвозди. Остальных же ждет постоянный голод, упадок сил и расстройство пищеварения.
Диета Леди Гага
Диета: заменить еду порциями виски.
Уж лучше бы Гага продолжала худеть, поедая детское пюре на завтрак, обед и ужин, как это было до этой «алкогольной» диеты. При таком количестве алкоголя на голодный желудок, можно «убить» его в три счета.
Диета Дженнифер Лопес
Диета: 80 г горького шоколада и 2 литра воды.
Это излюбленная диета артистки, благодаря которой она сбрасывает 6 кг за 5 дней. Однако в данном рационе опять-таки отсутствует еда!
Диета Ева Лонгория
Диета: завтрак – яйцо всмятку, обед – 150 г обезжиренного творога и чашка несладкого чая, ужин – также.
Такая диета даст кратковременный эффект похудения. А также лишит вас необходимого количества белков, углеводов и жиров.
Диета Виктория Бекхэм
Диета: свежие ягоды и сырая рыба небольшими порциями, чай и вода.
Опасность кроется в паразитах, которые могут попасть в организм через рыбу, а также низкая калорийность рациона и отсутствие необходимых в нем жиров.
Читай также: Калифорнийская диета
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Диеты звезд
Клаудіа Шиффер - яскравий приклад стрункості і краси протягом багатьох років. Клаудіа популярна модель, актриса і мама трьох дітей. Яку ж дієту зірка застосовує щоб завжди залишатися в ідеальній формі?
Светская львица и звезда реалити-шоу Ким Кардашьян после рождения сына набрала около 30 кг лишнего веса. Чтобы вернуть себе прежние формы, она села на строгую диету и начала активно заниматься спортом.
Невеста принца Гарри полным ходом готовится к предстоящей свадьбе, которая состоится уже 19 мая. Как худеет Меган Маркл перед столь важным событием, читайте на Smak.ua.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640